Ingin Kurus, Pria ini Berjalan Sambil Bawa Batu di Kepala

Cina - Pria usia 54 tahun asal China melakukan kegiatan rutinitas unik setiap harinya dengan sebuah lapisan semen seberat 40 kilogram. Benda seberat itu ternyata digunakan pria bernama For Cong Yan sebagai beban yang diletakkan di atas kepalanya guna menurunkan berat badan.

Pria yang mengklaim memiliki bobot mencapai 115 kilogram ini mengaku berhasil usai melakukan latihan ini. Tidak tanggung-tanggung, 30 kilogram berhasil dipangkasnya.

Diberitakan laman ndtv, Jumat (24/6), ternyata metode yang dilakukan Cong Yan cukup sederhana. Dengan beban batu di atas kepalanya, pria ini hanya perlu berjalan sejauh 1,500 kilometer setiap harinya. Latihan ini dia lakukan di kota Jilin, sebelah utara China.

Diakuinya bobot 40 kilogram bukanlah yang pertama saat memulai latihan ini. Cong Yan memulai dari berat 15 kilogram terlebih dahulu dan bertahap seiring masa latihannya.

Sumber : www.merdeka.co